|
|
|
|
DVD Cold Steel Ron Balicki's Filipino Boxing (VDFB) |
|
Z tej serii DVD nauczysz się tradycyjnego Filipińskiego boksu używającego gołych rąk zamiast rękawic. Powstały w czasie gdy boks bez użycia rękawic był u szczytu sławy, przez ponad 100 lat zadziwiał i wprawiał w zakłopotanie pasjonatów i zawodników tradycyjnego "zachodniego" boksu.
|
|
|
|
|
|
|
DVD Cold Steel Ron Balicki's Jun Fan Jeet Kune Do (VDJKD) |
|
CZĘŚCI 1-2 (Początkujący): Postawy, Praca nóg, Podstawy kickboxingu i obrony
Wprowadzenie do Trapping Drills & Entries
Ung Moon (5 Gates) & Drewniany Manekin #3 & #4
CZĘŚCI 3-6 (Średniozaawansowany): Intermediate Focus Mitt Drills, Sidekick Counters & Focus Mitt Trapping...
|
|
|
|
|
|
|
Tagi: sztuki walki, katana, iaito, budo, kobudo, sai, tonfa, bo, jo, boken, bokken, kama, shinai, aikido, samuraj, kimono, gi, judo, jujitsu, karate,
|